Tag: Manfaat Mengetahui Komposisi Tubuh

Cara Mengukur dan Manfaat Mengetahui Komposisi Lemak Tubuh 

    Tidak banyak yang tahu, namun komposisi tubuh ternyata merupakan salah satu indikator yang digunakan dalam pemeriksaan kesehatan tubuh seseorang. Komposisi tubuh sendiri merupakan istilah untuk mengukur distribusi atau perbandingan jaringan lemak dan jaringan bebas lemak dalam tubuh.  Setiap orang memiliki kondisi atau kadar komposisi tubuh yang berbeda-beda. Karenanya penting untuk mengetahui cara mengukur